Este dia chama  atenção para á importância de rir. 

O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Por isso, neste dia deve rir o mais que puder; quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados; quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado.
Entre os benefícios de rir encontramos:

redução do stress;
queima de calorias;
melhoria da qualidade do sono;
fortalecimento abdominal;
melhoria da circulação sanguínea;
melhoria da respiração;
melhoria da digestão;
fortalecimento do sistema imunológico;
estímulo da criatividade;
criação de laços com outras pessoas.